在生活中我們會遇到這麼一類人，他們的心很軟，總是為別人著想，卻常常忽略了自己，這種成全別人的美事，卻建立在委屈自己的痛苦之上。
在現實生活中像這樣的「老好人」在別人看來，就像是傻子一般，不管是誰有什麼事有什麼活都會讓他們去幹，總感覺他們不會拒絕更不會推脫。
那麼這些老好人真的就沒有怨言嗎？他們內心不會感到委屈嗎？
其實大多數的老好人會覺得，吃虧就吃虧點吧，畢竟吃虧是福，而有些人是為了維護自己的面子，對朋友向來是有求必應，就算自己的腰包很緊，也會將其掏盡，只為了完成朋友的心願。
所以，做人要學會拒絕，別做老好人，有些事，別答應，有些忙，不要幫，有些承諾，不要許下，一定要慎重。
你要知道，如果你不懂得拒絕別人，那你就會委屈了自己，如果你總是做老好人，那你就會活得更累。
其實，當你學會了拒絕別人，不再做老好人的時候，你會發現，你反而會活得更輕鬆，更自在。
1、老好人不懂得拒絕他人，容易被人欺負
小李在一家公司上班多年，可以說他屬於任勞任怨的那一種，可時間一長他卻有些委屈。
小李表示：「我來這家公司有很多年了，每天不僅把老闆交代的事情做完，還幫別人把事情也辦了，因為我總想的樂於助人是件好事，卻沒想到每次都被他們當做是習慣，有次我家小孩生病發燒，我老婆給我打電話讓我回去，這時我的同事將他的工作量交給了我，我跟他說明原因後便想著離開，卻沒想到對方對我大呼小叫，一時之間我覺得自己很委屈，明明我們薪水拿的是一樣多，每次對他們的幫助，卻被對方當作是理所當然…」
相信大家的身邊都有像小李一樣的人。我們將這類人稱作為「老好人」。
老好人，在當今這個社會中傻傻的活著，他們總認為真心付出就會有回報。
可是他們越努力越任勞任怨，別人就會覺得好欺負，漸漸地這些老好人身上的擔子就會越來越重，他幫這個扛幫那個扛，時間一長，所有的付出不僅會被人當做是理所當然，還會讓自己受傷。
2、老好人總喜歡忍讓他人，讓人覺得好欺負
婷婷就是這樣一個人，她表示：「由於我從小被家人教育要忍讓和幫助他人，以至於現在處處被人欺負，我和朋友在一家公司上班，我的做事能力較強，所以經常被領導給表揚，一次我將第二天領導需要的文案做好，便回到了家中，可當我第二天來到公司開會時，卻發現我的朋友採用的是我的方案，但我當時並沒有說什麼，事後我的朋友找到我，她苦苦哀求我希望我不要將這件事說出去，而我看在相識一場的份上，便選擇原諒了她，卻沒想到在之後的生活中，她處處針對我，還連帶其他同事一起排斥我，這讓我感到十分的後悔…」
其實在我們的生活中，如果你一味的忍讓，只會讓別人看不起你，而且過度的忍讓只會讓我們失去底線，並會一直受到別人的欺負。
如果你不想變成這樣，那就要關心一下自己的利益，並不是所有的事情都需要我們忍讓，有些事情還是需要我們去表明態度，這樣才能讓你收穫更多人的尊重。
3、老好人容易被人夾在中間，左右為難
在職場中，由於老好人的性格原因，在和同事工作交往時，常常被人指置於中間位置。
這時如果你的應對能力很強，那就還好，可如果你的應對能力不是很好，那麼就會顯得十分尷尬。
其實在中間位置的為人處世，常常會得罪很多人，畢竟中間人不是那麼好當的。
如果你做中間人，做的好，那麼雙方都會相處融洽，你也會得到別人的重視，可如果你做不好，就會讓自己陷入兩難的困境中，並且成為對方的出氣筒，讓自己變得裡外不是人。
所以不是所有心地善良的人都可以做中間人，如果沒有高情商也沒有很強的應對能力，最好不要隨便做中間人。
小編結語：
其實不管在生活還是工作中，我們都會遇到別人尋求幫忙的時候，如果你不幫，對方就會對你拉下臉，可是如果幫了，自己又要去承擔責任。
尤其是在職場中，有些時候我們會因為去幫忙，導致自己的事情還沒有弄好，最後被領導給批評，這個時候大多數人都會感到非常委屈，然後心中暗自承諾以後再也不會幹這樣的事。
可當同事再有求於你時，你卻還是會因為害怕傷害同事間的感情，也怕被別人說你不近人情，然後默默地再次去幫忙，並且還得笑臉相迎。
所以做人要學會拒絕，別做老好人，這樣，你才能活得輕鬆，自在，灑脫，不糾結。
但是，如果你一直不敢拒絕，或者不好意思拒絕，維持著一個老好人的形象，那你就會不斷地爲難自己。
其實，不管是愛情，工作，還是生活，我們都要學會拒絕，只是要注意拒絕的方式，該直接的時候直接，該果斷的時候果斷，該委婉的時候委婉。
或許，選擇拒絕，可能會傷到一些人，但是，不拒絕，選擇做個老好人，你爲難的就是自己。