看過一句話：「如果事事都如意，那就不叫生活了，睡前別想太多，醒來別念過往，如此，日子就順遂了。」
這世間，小事想多了，難免會東漸西被，大事不多想，往往刀過竹解。
有人說：「這世上最不開心的，大約就是那些想得太多的人。」
大千世界，每個人都像背著行囊的旅人，腦子裡負重越多，行走就會越累。
浮沉人世間，生活已不易，何苦再苛己。
想開，方得自在。
1、世上本無事，庸人自擾之
發個朋友圈沒人點讚，就會質疑自己，是不是圖片沒有吸引力，文案沒特色，還是說的話題很乏味。
給別人發信息，別人沒有及時回，就會想自己是不是惹他生氣了，還是別人壓根就不把自己當回事。
原本聊得熱熱鬧鬧的兩個人，你一走近，他們就停止說話，然後你可能就會想，他們剛剛是不是正在說你，議論你什麼，內心反覆揣測自己，是不是哪裡做得不夠好。
其實別人沒有及時回复，也許只是恰好在忙，別人停止談話，也可能只是大家剛好聊完之前的話題。
有句話說：「所謂人生困境，不過是你胡思亂想，自我設置的枷鎖。」
很多時候，很小的一件小事，也會讓心間徒生波瀾，別人無意間的一句話，一個表情，一個動作，也會暗自揣度良久，在腦中忖量一圈又一圈。
煩惱本無根，不撿自然無，困惑本無源，不究自輕鬆。
人世一遭，不如意事十之八九，過分的在意與敏感，往往讓簡單的問題複雜化。
那些本來隨風即散的小事，也在心間反复顛簸，惴惴不安很久。
最終千帆過盡，猛然回首才發現，生活中的大部分不如意，原來都是自己和自己過不去。
2、人生80%的煩惱，是因為想太多
看過這樣一個故事。
有位司機，每天從早到晚都愁眉苦臉。
天晴時，同事笑著說：「風和日麗，今天空調都省了。」
他嘆氣道：「天氣這麼好，大家可能都出門，萬一堵車就糟了。」
下雨時，同事高興道：「雨天行走不便，今日打車的一定多。」
他嘆息道：「雨這麼大，道路不好走，萬一車失控怎麼辦？」
同事打趣：「在你這晴天、雨天都不好，那就只有陰天好了。」
司機皺眉說：「也不好，陰天可能會起霧，萬一沒看清，出事故呢？」
有人說：生活中的80%的煩惱，都是源於想太多。
做事不管不顧，自是不好，但凡事想太多，則更糟糕。
那些想太多的人，總是把太多的時間花在思前慮後上，最後心若似有千千結，生活處處在糾結。
網上曾有人問：「最讓你受益匪淺的一句話，是什麼？」
其中一個回答是：「不要對沒發生的事想太多。」
心理學家曾做過一個實驗，讓參加試驗者把未來7天的煩惱，全部寫下來放進箱子裡。
他們三週後再打開，發現其中90%的煩惱，實際上並沒有發生。
然後把剩下的煩惱再放回箱子裡，又三週後，大家驚奇地發現原先那些煩惱，竟然大多已不再是煩惱了。
這個世上很多事情，在時間面前都是微不足道的，你的擔心，也許根本不會發生，所有存在的事情，都自有它的解決方式。
要來的終會來，要走的終會走，很多事情，你既避免不了，也無可奈何，何不順其自然。
如果你的心簡單了，那麼這個世界也就簡單了。
3、心越簡單，人越快樂
聽過一句話：「我們面前沒有海，潮起潮落全由心。」
做人不要心似雙絲網，事事都往裡面藏。
心若陽光，秋也靜好；心若簡單，生活斑斕。
人間非淨土，各有各的苦，有人把日子活得淒淒慘慘戚戚，有人把生活過成琴棋書畫詩酒茶。
想得多，煩惱伴著來；看得開，快樂自然多。
人生不如意十之八九，憂傷和煩惱本就是生活的一部分，只有做自己，將煩惱和憂愁視作無物，明媚的陽光才會照亮人生。
請清醒的活在當下，不被過去所擾，不憂未來之事，心無旁騖的做好當下之事，便是最好的人生。
願你我在這個紛繁複雜的世界，能夠擁有一個簡單的靈魂，想要的都擁有，得不到的都釋懷，所愛任性，所做隨心，爲自己而活。