看過一句話:「如果事事都如意,那就不叫生活了,睡前別想太多,醒來別念過往,如此,日子就順遂了。」
這世間,小事想多了,難免會東漸西被,大事不多想,往往刀過竹解。
有人說:「這世上最不開心的,大約就是那些想得太多的人。」
大千世界,每個人都像背著行囊的旅人,腦子裡負重越多,行走就會越累。
浮沉人世間,生活已不易,何苦再苛己。
想開,方得自在。
1、世上本無事,庸人自擾之
發個朋友圈沒人點讚,就會質疑自己,是不是圖片沒有吸引力,文案沒特色,還是說的話題很乏味。
給別人發信息,別人沒有及時回,就會想自己是不是惹他生氣了,還是別人壓根就不把自己當回事。
原本聊得熱熱鬧鬧的兩個人,你一走近,他們就停止說話,然後你可能就會想,他們剛剛是不是正在說你,議論你什麼,內心反覆揣測自己,是不是哪裡做得不夠好。
其實別人沒有及時回复,也許只是恰好在忙,別人停止談話,也可能只是大家剛好聊完之前的話題。
有句話說:「所謂人生困境,不過是你胡思亂想,自我設置的枷鎖。」
很多時候,很小的一件小事,也會讓心間徒生波瀾,別人無意間的一句話,一個表情,一個動作,也會暗自揣度良久,在腦中忖量一圈又一圈。
煩惱本無根,不撿自然無,困惑本無源,不究自輕鬆。
人世一遭,不如意事十之八九,過分的在意與敏感,往往讓簡單的問題複雜化。
那些本來隨風即散的小事,也在心間反复顛簸,惴惴不安很久。
最終千帆過盡,猛然回首才發現,生活中的大部分不如意,原來都是自己和自己過不去。
2、人生80%的煩惱,是因為想太多
看過這樣一個故事。
有位司機,每天從早到晚都愁眉苦臉。
天晴時,同事笑著說:「風和日麗,今天空調都省了。」
他嘆氣道:「天氣這麼好,大家可能都出門,萬一堵車就糟了。」
下雨時,同事高興道:「雨天行走不便,今日打車的一定多。」
他嘆息道:「雨這麼大,道路不好走,萬一車失控怎麼辦?」
同事打趣:「在你這晴天、雨天都不好,那就只有陰天好了。」
司機皺眉說:「也不好,陰天可能會起霧,萬一沒看清,出事故呢?」
有人說:生活中的80%的煩惱,都是源於想太多。
做事不管不顧,自是不好,但凡事想太多,則更糟糕。
那些想太多的人,總是把太多的時間花在思前慮後上,最後心若似有千千結,生活處處在糾結。
網上曾有人問:「最讓你受益匪淺的一句話,是什麼?」
其中一個回答是:「不要對沒發生的事想太多。」
心理學家曾做過一個實驗,讓參加試驗者把未來7天的煩惱,全部寫下來放進箱子裡。
他們三週後再打開,發現其中90%的煩惱,實際上並沒有發生。
然後把剩下的煩惱再放回箱子裡,又三週後,大家驚奇地發現原先那些煩惱,竟然大多已不再是煩惱了。
這個世上很多事情,在時間面前都是微不足道的,你的擔心,也許根本不會發生,所有存在的事情,都自有它的解決方式。
要來的終會來,要走的終會走,很多事情,你既避免不了,也無可奈何,何不順其自然。
如果你的心簡單了,那麼這個世界也就簡單了。
3、心越簡單,人越快樂
聽過一句話:「我們面前沒有海,潮起潮落全由心。」
做人不要心似雙絲網,事事都往裡面藏。
心若陽光,秋也靜好;心若簡單,生活斑斕。
人間非淨土,各有各的苦,有人把日子活得淒淒慘慘戚戚,有人把生活過成琴棋書畫詩酒茶。
想得多,煩惱伴著來;看得開,快樂自然多。
人生不如意十之八九,憂傷和煩惱本就是生活的一部分,只有做自己,將煩惱和憂愁視作無物,明媚的陽光才會照亮人生。
請清醒的活在當下,不被過去所擾,不憂未來之事,心無旁騖的做好當下之事,便是最好的人生。
願你我在這個紛繁複雜的世界,能夠擁有一個簡單的靈魂,想要的都擁有,得不到的都釋懷,所愛任性,所做隨心,爲自己而活。