一勺鹽，倒進杯裡，很鹹。
一勺鹽，倒進湖裡，很淡。
煩惱如鹽，是鹹是淡，是苦是甜，
取決於心量的大小。
人生，不能事事稱心，
總有煩惱圍繞。
心寬的人，把煩惱放下，
心窄的人，把煩惱背著。
所以不要抱怨，
這世上沒有不快樂的事，
只有不肯釋懷的心。
一切過不去的心情，睡一覺就好；
所有放不下的感情，給自己開導。
被人在乎，就掏出心來珍惜；
有人討厭，就離他遠一點。
忍耐久了，就發一次脾氣；
壓抑多了，就釋放一回。
看別人的眼色，
不如做自己的本色；
小心翼翼的撐著，
不如大大咧咧的活著。
人就這一輩子，別太對不起自己！
幸福來源於感覺，
快樂來源於心態，
輕鬆來源於選擇。
是你的走不了，莫強留。
不是你的留不下，莫強求。
簡單的事，想的深了，計較的多了，
就復雜了，就棘手了。
復雜的事，看的淡了，在意少了，
就簡單了，就好辦了。
一些事，笑笑就好，別太認真；
一些人，看看就行，無需在意。
喜歡表演的，給點掌聲，
戳穿沒有任何意義；
自以為是的，選擇無視，
爭論實在沒有必要。
你是誰，並不重要；
誰是誰，也不重要。
問心無愧就好，隨心隨緣最重要！
人生中，諸多人，諸多事，諸多感情，
無需糾結，一笑而過最好。
灑脫一點，會看開更多，
優雅一點，會美麗更多，
陽光一點，會笑的更燦爛，更幸福！
做一個真實的自我：
無須虛偽，無須奉承，無須圓滑。
煩惱如鹽，自己掂量，
幸福如金，自己珍惜。
人生眨眼過完，
生命如此短暫，
不求大富大貴一輩子，
只願輕鬆快樂一輩子！