身邊總有媽媽抱怨：為什麼付出那麼多，孩子卻沒有教育好？
砍掉社交，不辭辛勞，使出渾身解數教育孩子，可孩子卻依然沒有長成期待的樣子：
孩子成績不夠好，性格暴躁；
孩子不夠勇敢，遇到難題總是不堪一擊；
很多媽媽試圖尋找答案，卻常常無果。
當媽媽把所有的希望都傾注在孩子身上，就會悄悄衡量付出與所得，當現狀不如預期，親子矛盾叢生，不知不覺愛也就變了味道。
媽媽總在追問孩子：要怎麼愛你，才能成就最優秀的你？
但事實上，做一個愛自己的媽媽，富養自己，散養孩子，才是最好的教育。
1、愛自己，請善待你自己。
有位作家說過這樣一句話：「女人身上所有的焦慮和戾氣，都是虧待出來的。」
深以為然。
生活中，有太多的媽媽，為了給孩子最好的生活，常常虧待自己：
捨不得吃，捨不得穿，哪怕自己再辛苦，也要讓孩子享受最好的物質。
然而，從不善待自己的媽媽，也無從得到孩子的尊重和感激；
相反，媽媽苛求自己的貧瘠氣場，常會令整個家庭氛圍窒息。
《虎媽貓爸》裡有一個鏡頭，堪稱經典。
為了能夠讓女兒進重點小學，趙薇飾演的虎媽不惜辭去高管，成為一名全職媽媽。
家庭收入驟減，可孩子的生活品質卻不能變。
於是，一盆有機蔬菜成為女兒專屬，丈夫卻一筷都不能碰。
女兒夾了一塊青菜，因不喜歡，隨即吐出。
為此，虎媽趙薇十分氣憤，她將青菜硬塞到女兒嘴裡，勒令她必須吃下去。
一個抗拒，一個強逼，佟大為飾演的貓爸看不下去，便勸阻：「她不想吃就別吃了，一個蔬菜能有多少錢？」
貓爸話音未落，虎媽就已咆哮：
「你知道這些菜多少錢一斤嗎？你知道這個菜比平時的蔬菜要貴三倍嗎？」
「我們平時賺錢不容易，現在好吃好喝的都用在她身上了，她怎麼這麼不知道好歹……」
愛若太滿，令人窒息。
在一個家庭中，對自己極盡虧待的媽媽，也往往對孩子極盡苛刻。
媽媽為孩子過度犧牲的行為，不僅讓自己活得疲累，也絲毫喚不起孩子的感恩之心。
相反，孩子甚至會因此養成理所當然的習慣，容易在物質上索求無度。
善待自己，並不是鼓勵媽媽追求奢侈，而是應該在現有的物質基礎上不虧待自己。
當媽媽不再以孩子為中心，孩子才能將他們的視線投注到媽媽身上，懂得體諒，懂得感激。
2、懂得富養自己，才能讓孩子學會「愛」。
自從做了媽，似乎從此與「精緻」分道揚鑣：家居服成為工作服，不修邊幅則成為媽媽身份標。
對此，媽媽的回答顯得無奈：「要顧家，又要照顧孩子，哪來時間收拾自己啊？」
做媽媽的確不容易，但媽媽因此更需要富養自己。
曾經在網上看到一位時髦奶奶，也許她的現身說法，能夠給生活在水深火熱中的媽媽們一些啟發。
這是一位七十歲的韓國奶奶，在網上分享自己的獨居生活，受到了200萬網友追捧。
每天晨起，她都會先稱體重，做瑜伽，聽新聞，給自己準備早餐。
然後，她會打扮得美美地去逛街看展覽。哪怕一人獨處，她也絕不將就。
臨睡前，她會翻看時尚雜誌，學習幾個新的義大利單詞，保證每天都能吸收到新知識。
看似平淡的生活，卻給予人治癒的力量。
很多人感慨她竟然能夠用如此從容的姿態面對衰老，但其實，如果再往前追溯幾十年，這位奶奶和生活中的很多媽媽們也一樣。
小時候，她因長相被嘲笑而自卑，立志成為服裝設計師，卻遭到父母強烈反對。
按照父母的意願結婚生子，從此生活圍著孩子轉，完全失去了自己。
繁瑣的家務，忙碌的生活，她成為一名怨婦，活成了自己最討厭的樣子。
然而在生活的低谷裡，夢想再被點燃，抱著對時尚的執著和喜愛，她開始帶著孩子追夢。
一邊照顧孩子，一邊學習，一邊賺錢養家。
生活雖然因為逐夢而變得忙碌辛苦，可有了理想的支撐，卻讓她調節好了自己的心態，在壓力中也學會了合理利用時間。
最後，當兒子長大成人後，她決定留學義大利學習服裝設計。
這個在別人看來瘋狂的決定，卻得到全家人支持。
最終，這位奶奶的生活態度被無數人敬仰。
她那句肺腑之言，振奮了無數媽媽：「既然來到這個世上的話，就要認真地活。」
曾看過一本書，書中說：「不要等待別人來斟滿自己的杯子，也不要一味地無私奉獻。如果我們能先將自己面前的杯子斟滿，心滿意足地幸福快樂了，才能溢出幸福給別人，也才能快樂地接受別人的給予」。
生活也許會帶來焦慮，但懂得富養自己的媽媽，能夠用良好的精神面貌成為孩子的榜樣。
愛是一種釋放，媽媽只有發自內心地愛自己，才能夠由內而外向孩子釋放愛意，潛移默化教給孩子「如何愛」的能力。
學會愛，則是一個孩子一生中最重要的幸福力。
3、活出自我，是對孩子最好的教育。
「嘮叨」也許是媽媽的代名詞，媽媽們總以為，孩子做事不上心，一遍遍念叨，怎能讓他們聽進去？
身教勝於言教。
一個愛自己，活好自己的媽媽，自然而然就會成為孩子眼裡最有力的榜樣。
印度電影《神秘巨星》中，有一個成日生活在丈夫暴力陰影中的媽媽。
她遭遇不公，卻忍氣吞聲，從不抱怨，將最大的慈愛展示在孩子面前。
孩子非常地不快樂，她嘴上不說，心卻似明鏡。
她深知媽媽活得不幸福，也因此當她通過彈吉他唱歌獲得報酬後的第一件事，就是諮詢律師想辦法幫媽媽離婚。
但令女兒失望的是，媽媽選擇認命。
孩子的世界觀從此崩塌，她失去了追逐音樂夢想的動力，任憑自己的父親操作她的命運，出國、嫁人，做一個和媽媽一樣的賢妻。
轉折發生在機場，媽媽的勇敢，逆轉了女兒的人生。
因為行李超件，父親毫不猶豫地讓女兒把吉他扔進垃圾桶。
看不下去的母親上前理論，卻當眾被丈夫羞辱：你和吉他都是垃圾！
這一次，母親不再懦弱，她捍衛女兒，憤然反抗。
惱羞成怒的丈夫，再次想通過拳頭教訓妻子。
妻子揮手阻止，並拿出女兒之前為她準備的離婚協議，果斷簽上名字，帶著兒女，瀟灑離開。
毫不猶豫離開的那一瞬間，媽媽突然想到什麼，對女兒說：「我們去參加音樂頒獎吧！」
自此，女兒的音樂夢再被點燃。
站在頒獎台上，女兒摘下黑面紗，以真面目示眾。
她把最大的感激獻給了自己的媽媽：因為媽媽的勇敢，讓她選擇堅持音樂夢想，去追逐自己想要的生活。
很多媽媽認為，教育孩子，就是要「教」給他很多東西。
但其實，媽媽活好自己，才是對孩子最好的教育。
主持人董卿說：「你想讓孩子成為什麼樣的人，很簡單，你就去做一個什麼樣的人。」
媽媽活好自己，孩子才能切身感應到媽媽身上愛的力量，以媽媽為榜樣，勇敢面對世界，做真正的自己。
4、真正接納孩子，才能成就孩子。
每個孩子都是獨一無二的個體，但遺憾的是，生活中有太多的媽媽，以「別人家孩子」為完美標準，放不下培養一個完美孩子的執念。
當一個媽媽對孩子寄託太多，其實是媽媽自己在內心深處無法與自己和解：無法接納孩子原本的樣子。
也因此，媽媽們常常通過越界控制企圖改變孩子，期望越大，失望越大，控制愈強。
若孩子無力對抗，最終只能通過冷漠的方式回擊。
有位作家曾經有一次聽到兒子擔心地問自己：「媽媽，我可能就是一個最最平庸的人，你會失望嗎？」
她想了想說：「平庸是跟別人比，心靈的安適是跟自己比。我們最終的負責對象，還是『自己』。」
培養一個優秀的孩子，縱然是媽媽的驕傲，但孩子快樂與否，卻更重要。
媽媽與自己和解，才能敞開胸懷接納孩子的平凡，由衷給孩子信心：
你也許不是最棒的那個，卻是媽媽眼裡的唯一。
放下對完美的執念，將豁達傳遞給孩子，成為他一生最受用的東西。
也許成就的不僅僅是孩子，更是媽媽自己。
5、樂觀的媽媽，才能養出內心富足的孩子。
有一句話，道出教育真諦：優秀的孩子，並不是橫空出世的奇蹟，他們的背後都有跡可循。
而這個蹤跡，就是孩子背後的父母，他們是孩子的根，是培養孩子成長的土壤。
曾經在一個裝修改造節目中，被一個生活在胡同里的一家人震驚。
房子雖然只有小小10平方米，但一家人的精神卻活出了胡同。
當設計師提出要幫媽媽添置衣櫥設計時，媽媽婉拒了：
設計師如果可以拓展更大的空間，我寧可不要衣櫃，而是換成書架。
蝸居並沒有讓這家人感受到生活窘境，相反，當鏡頭切換到他們的日常，你會被他們熱愛生活的狀態感染。
雖然家裡沒有電視，但一家人都喜歡看書；
雖然空間侷促，但爸爸每周都會買花點綴……
孩子在物質上也許不及同齡小夥伴，但通過他們落落大方的言行舉止，你能感受到孩子精神上的富足。
父母們正是用自己睿智、積極、樂觀的生活態度，感染並影響著孩子的生活觀和價值觀。
沒有誰，永遠是生活的寵兒。
但熱愛生活的人，無論順境還是逆境，都能做自己的幸運兒。
既然父母無法為孩子的一生保駕護航，那麼培養一個永遠積極向上的孩子，或許是父母一輩子最大的慰藉。
世界上有三種關係：與自己的關係、與他人的關係、與世界的關係。
在這三種關係中，真正決定我們生命品質的，是與我們自己的關係。
一個人唯有處理好與自己的關係，其他關係才會成為「錦上添花」的美好。
於媽媽而言，唯有先學會愛自己，接納自己，才能夠愛孩子，愛這世間的所有一切。